🔸 Metodo R.E.S.E.T. – Base (6 mesi)
✨ Cos’è?
Un percorso completo e 100% online, studiato per aiutarti a dimagrire in modo sostenibile, migliorare il rapporto con il cibo e raggiungere i tuoi obiettivi in 6 mesi.
Non una dieta, ma un vero reset delle tue abitudini.
🚀 Cosa include?
✅ Piano alimentare personalizzato
✅ Schede di allenamento su misura (casa, palestra o all’aperto, con video dimostrativi)
✅ Check settimanali con il nutrizionista
✅ Call 1:1 ogni 2 settimane via Google Meet
✅ Supporto WhatsApp 24/7 per dubbi e motivazione
✅ Accesso completo a NutritionAI, il chatbot nutrizionale sempre disponibile
✅ Guide pratiche e ricettari esclusivi (spesa intelligente, ricette veloci ed equilibrate, idee per ogni pasto)
🎯 Risultati che puoi aspettarti:
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Dimagrire senza restrizioni estreme
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Ritrovare energia e benessere quotidiano
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Gestire fame nervosa ed emozioni legate al cibo
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Costruire abitudini durature e smettere di “ricominciare da zero”
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Consolidare i risultati ottenuti per renderli stabili nel tempo
📅 Durata
6 mesi (24 settimane di percorso strutturato).